Dicas da Edinha

Se puder, escreva com caneta marcador de CD  em cada luva( na parte que fica no braço) para qual finalidade se destina .Ex: banheiro . Essa separação evita que se contamine os ambientes com bactérias . 

Lave suas garrafas 1 vez por semana : coloque um pouco de água sanitária  ( + ou -  1 dedo ) agite para espalhar por toda garrafa , inclusive a tampa . Deixe agir  por 15 minutos . Depois aproveite essa mesma solução para limpar outra garrafa  e assim sucessivamente . Enxague bem em água corrente . Pronto, sua garrafa está higienizada . Faça isso sempre . Minha sogra teve forte infecção intestinal por não ter feito esse procedimento . 

Tenho uma amiga que teve grave lesão na boca ao ingerir batata quente .  Formou uma bolha enorme e fechou a passagem de ar na garganta . Foi socorrida ás pressas para o hospital. Gente não coma com pressa . Não ingira alimentos  e líquidos quentes por favor  , isso é muito sério . O tratamento pode ser doloroso e longo . As feridas causadas abrem portas para bactérias e causam lesões secundárias . 

Não limpe seu celular ligado na tomada .O pano de microfibra, com certeza, é a melhor opção para higienizar o seu aparelho -  coloque um pouco de álcool isopropílico e passe em todo aparelho tela , frente e parte de trás . Separe um paninho somente para isso . . Não use outro tipo de  álcool , pois danificará seu aparelho. Um estudo feito com celulares identificou nos equipamentos a presença de até 23 mil fungos e bactérias que podem provocar doenças como micoses, conjuntivite, intoxicações alimentares, além de infecções respiratórias e urinárias. A pesquisa da Devry Metrocamp, em Campinas (SP)

Seu sono pode ser alterado por causa de roupas de dormir com elásticos que apertam sua pele e prendem a circulação sanguínea. Use roupas de tecidos leves e de malha . A roupa íntima também deve ser confortável.